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心灵美容

"畏老老相追，忧病病弥缚。不畏亦不忧，除才祛病药。"这首古诗道出了心理养生的真諦。随着身心医学的发展，人们开始普遍认识到很多身体问题是由精神状态所引发的，而拥有良好的心理状态则是拥有健康体魄的关键所在。因此，心理美容也在千呼万唤中揭开了它的神秘面纱。 简单地说，心理美容是一种气质、风度的美容。它是以人的语言、情绪、精神、文化等综合特征为表达信息的一项心理咨询，属於精神上的高层次美容。因此，对咨询师的要求无疑也是相当高的。

禾沐心理咨询中心的心灵美容，包括内在美容和外在美容，融合了身心灵平衡理论、能量平衡理论、中医传统理论和心理治疗理论，综合运用催眠、第四道、奥修等技巧，用以促进个人心理及生理的巅峰表现，恢复人体能量系统的平衡状态。

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身心平衡

身体与心灵密不可分，影响其中一项必定也会影响另一项。当心灵出现了问题，身体的问题也会随之而来。虽然身心的关联是千年以来最热门的医学题材之一，也有许多人了解到身心在疾病与治疗方面所扮演的地位，但心理因素所造成的失调却常常被忽略 。禾沐身心平衡法，将催眠和第四道的技巧巧妙的融合于奥修身心平衡的技巧之中，成为一套完整的实用自然疗法及技巧。用以促进个人心理及生理的巅峰表现，恢复人体能量系统的平衡状态。通过本疗法可以达到净化能量，释放被压制的伤害经验，和连接一个人的灵性。亦是探索自己内在潜力，身心灵达到和谐，平衡和合一的旅途。

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